本来なら皇居ランニングの日。 明日の研究会で講演があり、その準備が終わらなかったので、サボる。仕事を口実にサボったのは初めて。 Gも参加できないというので、Yしんも行かなかったらしい。 とはいえ、今月は計１３５km。この暑い中、よく走ったほうだ。

夜、先日の黒いヤツと出くわす。 キンチョールで始末をつける。 この戦いはこれで終わりである。 しかし、気を抜くわけにはいかない。 この戦いは忘れた頃にまたやってくるのだ。

雲取山へランニング登山。 ルートは、三峰神社から入って鴨沢までの予定。時間があれば、石尾根経由で奥多摩駅まで。 朝、微妙に寝坊し、西武特急に乗る。レッドアロー号は思っていたよりずっと快適で、これなら十分に利用価値があると思った。 去年から三峰…

家に帰ると、台所にヤツがいた。 彼と出会うのは帰国後これが初めてだ。 その黒光りする背中はこれから始まる戦いを予感させるには十分なものだ。 私には戦う術が必要である。 キンチョールとゴキブリホイホイを買うためにスーパーに出かける。 ホウサンダン…

今日は皇居ランニングの日。 上野で新しいランニングシューズを買う。今のGEL1120より少し軽めのものを探す。結局、アシックスのライトレーサーを選ぶ。 新しいシューズを買うと走るのが楽しくなる。学生の頃、社会人のHさんが「走るモチベーションを得るた…

久しぶりに日差しが強い一日。 昨日は少し走り足りなかったので、ちょっと長い距離を走ってみるかと思い、荒川へ出かける。 戸田橋まで、往復で１８ｋｍ。行きは追い風で、汗が全く乾かない。日差しに照らされてかなり消耗する。帰りはのんびり走って帰る。…

今日はオリエンテーリング世界選手権のチャリティーレースに参加。 会場となる昭和公園は家から1時間ちょっと。400円払って入るだけあって、広くてちょっといい雰囲気の公園だ。 いわゆるスプリントレースやパークOを走るのはこれが初めてだ。最近は競技とし…

今日は不忍池へ。 久しぶりに空が見えた一日。 不忍池を１０周。合わせて１４ｋｍ。今月はここまでで５９ｋｍ。

今日は上野の某研究所へ出張。 ここはチューリッヒにいた時に同僚だったH氏の職場である。学生のY君を連れて昼前にお邪魔する。 お昼を食べながら、H氏との久しぶりの会話を楽しむ。時間はあっと言う間に経ち、気がついたら私のセミナーの時間になっていた。…

台風の一日。 この時期、荒川は南から風が吹くことが多い。しかし、今日は北からの強風だ。 この風はどんなものかと思い、夜になって雨が止んだ頃合を見計らって走りに行く。2年前だったらこんなことは考えもしなかったと思う。最近は走るのが楽しくなってき…

私と一緒に仕事をしていたU君が学位を取ったお祝いに六本木へ出かける。 六本木に行くのは帰国後初めてだが、いつも通りの雰囲気である。 U君が飲みすぎでヘロヘロになるところを初めて見る。まるで駄目な人みたいだ。 今週から飲み会の頻度が急に上がったが…

午前中、健康診断に行く。海外赴任から帰って来た場合、かなり入念な検査を受けることになる。 昨日の雨に濡れたためか、朝から調子が悪かった。検査中に意識を失い倒れる。これは2度目の経験になるが、意識が戻った後の気分は最悪だ。午前中は病院で過ごす…

今日は雨。Yしん、Gともにやる気なしで皇居ランニングは中止。 夜、少し雨が止んだので荒川を走る。 自転車で走るには心もとない明るさだが、ランニングには十分だ。他に2人ほどランナーを見かける。 結局７ｋｍくらい走って今月は計３６ｋｍ。真の敵は研究…

今日は自転車で大弛峠へ。 天気は曇り。峠からの展望は期待できないが、日差しに照らされない分、この時期にしては恵まれた天気である。 自転車の選択には少し迷ったが、一部未舗装との情報もあったので無難にMTBを選択。実際の未舗装区間は１００ｍほどで、…

午後、突然Nがやって来る。 大学院からアメリカに行ったNと会うのは彼が結婚した時以来だから、８年ぶりの計算になる。今年テニュアトラックポジションをゲットしたと言う彼は相変わらずアクティブでなおかつスマートだ。 隣の研究室のYさんと同級生だと言う…

ここ数日では珍しく青空を見た一日。 木曜恒例の不忍池ランニング。いつもの銭湯が廃業してしまったので、そことは別のR鉱泉に出かける。ランニングに使いたいと申し出ると、快くOKしてくれた。 今日は少し負荷をかけて７kmくらい走る。時計を持って行かなか…

今日はGが不参加でYしんと2人。Yしんが遅刻したので、初めて１人で走り始めることになる。 今日は欽ちゃんと会うこともなく、車がひっくり返ることもなく、平穏な一日。Yしんとは一周目で合流。 今日はなぜか体が軽く絶好調だったが、Yしんがふとももの裏に…

突然ヒマになってしまったので、最近雨にぬれっぱなしの自転車2台をメンテナンスする。 ロードはともかく、10年目に突入したMTBの方はさすがに痛みが目立ってきた。消耗品の交換は、初めの２，３回は楽しいが、何度もやってると次第にただの作業になってくる…