大晦日。明るいうちに荒川で走り納め。 いつもとは逆に南へ向かう。 堀切橋まで往復１４ｋｍ。 千住新橋から西新井橋の間、土手が真っ赤に染まって綺麗だった。 ２００７年の夕日を見ながら走る。

午前中、綺麗に晴れたので洗濯をする。 昼頃、突然の大雨になる。慌てる。 午後、再び晴れたのでロードレーサーのメンテ。これも久しぶり。 オイルアップとタイヤ前後交換。後ろはチューブもついでに交換する。Fディレイラーとスプロケットもいづれ交換した…

今日は大掃除の日。結構頑張って掃除をする。 今年は正月の間ずっと東京にいるので、気持ち良く新年を迎えたいものだ。 延び延びになっていたMTBのメンテをする。洗車とオイルアップとブレーキワイヤー交換。 たまにメンテするだけで自転車は格段に良くなる。

今日は某研究グループの忘年会にお呼ばれ。 上野で鶏を食べる。食べ物はわりと美味しかったが、店の雰囲気はあまり良くなかった。もう行かない。 帰りは久しぶりに雨になる。寒い夜。

研究室の忘年会。 もんじゃ焼きと銘打たれた店に行くが、お好み焼きの方が圧倒的に多かった。 大阪出身のF君が大活躍する。

今年最後の皇居ランニング。 Yしん、K暮君、Mさん、Iさん、Bさんと私の6人で出発。この時期によく集まったものだ。後でO久保氏、G、DDさんが合流。計9人。 土曜日に熱海で突然発生した筋肉痛に苦しみつつ、4周。全体的に筋肉の状態が良くない。 皇居後の飲み…

スイスは昼でも氷点下だそうだ。 凍り付いた空気に浮かぶ山々が懐かしい。透き通るような、儚さ。 今年もあかしやサンタは面白かった。

今日は月例・赤羽マラソンに参加する予定だったが、朝６時半に起きてみると大雨。とても参加する気になれず、２度寝を楽しむ。 午後からは奇麗に晴れる。男女の高校駅伝を見たあと、荒川へ走りに行く。 左膝の状態が心配なので芝生の上を走る。土手まで上が…

仕事で熱海へ。 熱海といえば、名の知れた温泉地だが、訪れるのは初めてだ。実際、最近行ったことがある人も少ないんじゃなかろうか。熱海に行くよりは箱根に行った方がいいような気もする。 送迎バスで会場まで往復し、あとは会場にカンズメだったので、あ…

英会話学校でバーバラと話をした後、皇居へ。 最近では珍しく参加者の少ない日。男性２名女性４名。学生のH君と一緒に４周走る。最後の一周でYしんも合流する。 Zでの飲みには４名が参加。 年末で忙しい人が多いだけでなく、故障者が増えている気がする。私…

晴天の下、肌寒い一日。今日は検見川クロスカントリーに出走。 私が参加する１０ｋｍの部は、東京大学検見川運動場のクロスカントリーコース（１周２．５ｋｍ）を４周するレースである。４つの大きな坂を含むハードなコースだいう話だ。 走ったこともないコ…

体をほぐしたくなって荒川へ。 鹿浜橋まで往復７ｋｍをゆっくり。

今日の皇居はさらに３人の新人を迎え、１１人？の集団となった。皇居を走りたいと思う人は多いらしい。 私は仕事の都合で遅れて参加。２周目から合流する。 今日は４周走るつもりだったが、出だしから左膝に違和感を感じる。３周目で危険な兆候を感じ、そこ…

今日はオリエンテーリングの大会に当日参加。 越生から臨時バスで会場へ。 大安売りしていたコンパスを購入。５JETに似た製品だが、妙なルーペが付いている。いずれにしろ、３０００円は安い。ついでにレガースも購入。 M澤さんに声をかけられる。９年もオリ…

仕事の飲み会３連戦その３。 昨日に引き続き、研究会に参加。自分のポスターにはいつもと違うメンバーが集まり、なかなか有益だった。 M先生に焚きつけられる。これ以上仕事を増やしたら寿命が縮まりそうだ。 ドイツからやってきたMさんと議論をする。英会話…

仕事の飲み会３連戦その２。 今日は都内某所で開かれた研究会に参加。ちょっといい話も聞けてお得感のある研究会だった。 夜はIさん達御一行と居酒屋へ。ふぐのひれ酒が美味い。

仕事の飲み会３連戦その１。 今日は研究グループの忘年会。 研究室のコンピューター管理業務を一手に担うマシンがお亡くなりになり、大騒ぎの一日。 なんとかメドをつけて忘年会に向かうと、既に酔っ払いの方々。ビールだけが残っていて食べ物がないのは予想…

今日の英会話は、担当講師がまるでやる気なし。 ひたすらロードオブザリングのストーリーについて語るのを聞く。 今日の皇居ランニングも大盛況。私の他、Yしん、G、初参加のY君、同じくMさん、Bさん、Dさん、DDさん、Iさんで計9名。 ランニング気狂いのY君…

冬晴れの日曜日。いたばしリバーサイドハーフに出走。 この大会は第一回ということで、今年が初めての開催だそうだ。会場は戸田橋の北側にある河川敷の陸上競技場。 先日の月例赤羽と同様、荒川のサイクリングロードをMTBで走って会場に向かう。 会場に着く…

まずは久しぶりの英会話。 カナダのスキーリゾート、イヌイットの生活、クジラ漁について。 今日の皇居ランニングで久しぶりにGと会う。Gのトレーニング量が落ちている。 O北君とはもっと久しぶりだ。5年ぶりくらいになるのかな? その他、Yしん、K暮君、Bさ…

今日は第３７１回月例・赤羽マラソンに参加。 事の始まりは先日の皇居ランニングでK君から聞いた話。川崎や横浜では毎月地元クラブ主催？の草マラソン大会があるということだ。当日参加で気軽に参加できるので、参加してみたらどうか？と言っていただいた。 …

掃除したり、洗濯したり、買い物したり、家賃を払いに行ったり。家のことをまとめてやった一日。 夕方過ぎ、荒川へ走りに行く。岩淵水門まで往復１０ｋｍ。 ６ｋｍほどキロ４分を切るペースで走ってみる。思ったよりきつく感じる。今は体調が下向きの時期だ。

北九州からIがやって来る日。 池袋のホテルに泊まると言うので、池袋で会うことにする。 思いがけず、仕事の話になる。しかも私の専門分野だ。 いかにも金になりそうなネタだが、意外と大学の人間はやっていないかもしれない。 少しアンテナ張ってみよう。

スイスからA氏がやって来る日。 A氏のセミナーをアレンジする。来客をホストとして迎えるのは久しぶりだ。 夜はH氏、F氏、Y君とともに飲みに行く。A氏には存分に毒を吐いてもらう。 東京は毒を吐く人が少ない。

夜、荒川へ。 岩淵水門までの往復で１０ｋｍ。今月はここまでで計１０２ｋｍ。 火曜に筋肉痛を押して走ったためか、左膝の調子が悪い。痛いのはいつもと同じ場所で外側の靭帯まわりだ。 土の上を２ｋｍくらいゆっくり走ると痛みが和らぐ。少しづつスピードを…

通常なら参加することもない委員会で講演の日。 いろいろ収穫があったらしい。同時に世の中の現実というものの一側面を見たような気もする。 夜、時間を見つけて荒川へ。鹿浜橋まで往復６ｋｍ。最後の７００ｍをダッシュ。

今日はワインパーティーの予定。 だったが、あまりに忙しくてキャンセル。次から次へと仕事がやってくる。だんだんこなせなくなってきたので、そろそろやり方を考える時期だ。 明日はちょっと変わった委員会で講演。

共同研究者と打ち合せの日。 終了後、相手の所属するグループのメンバーと飲みに行く。 ある方の少々特殊な嗜好が明らかになる。 先日、Yしんから私のまわりには○○ネタが多いと言われたばかりだが、本物がカミングアウトする現場に出会ったのはこれが初めて…

激しく筋肉痛が残る中、皇居ランニングへ参加。 Yしん、Bさん、Iさん、Dさん、DDさんと私で計6人が参加。赤城トレイルレースに参加したGは不参加。 足がこんな状態で走ってもトレーニング効果はなさそうだ、と思いつつ3周走る。今月はここまでで計86km。 そ…

今日はすごい筋肉痛。 高尾山天狗トレイルの翌日は大したことがなかったのに、今日は大変なことになっている。距離が長かったこともあると思うが、渋滞がなかった分追い込んで走れたことが大きいだろう。 昨日のレースで自分の前後を走っていた人たちは皆ラ…